สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันวาเลนไทน์ เป็นยังไงกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ที่ผ่านมา สำหรับใครกันแน่ที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) หนุ่ม(โสด) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้บางครั้งอาจจะยังมิได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีหน้ากัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีแฟน สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมสังสรรค์วาเลนไทน์ปีต่อไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ้า
สูตรที่ 1 ชำระล้างผิวถูก ลึกล้ำ
การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำต้องชำระล้างผิวหน้าและผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจเสริมสวย สิ่งที่จำต้องทำเลยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เนื่องจากถ้าเกิดเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกตันฝังลึก และก็สะสมจนกระทั่งกำเนิดเป็นสิวได้
ต่อมาก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าหากใครกันแน่ที่ ผิวหน้ามัน : ควรจะใช้แบบเจล แล้วก็ที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาจำเป็นที่จะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด อ่อนโยนต่อผิว รวมทั้งช่วยทำให้ผิวเราชุ่มชื้น กระจ่างขาวใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆราว 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แต่ว่าหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่เคือง สุภาพ เปียกชื้น และก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ถูไว้ราว 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางนี้จะช่วยให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย แต่ละวัน
*ย้ำว่า จำเป็นต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ
ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและก็ผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของเรา ในขณะนี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ปรารถนาเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า ช่วงเวลาเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวา สามารถป้องกันแดด ป้องกันฝุ่นผงมลภาวะได้ก็จะดีเลิศ ตอนเวลาเย็น ควรที่จะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก เปียกชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ตอนเวลาเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่คุ้มครองป้องกันแดด กันน้ำ รวมทั้งบำรุงผิวชุ่มชื้นทั้งวัน ตอนเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมยวนใจอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้พวกเราผ่อนคลายจากความอ่อนล้าล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างต่ำๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะผลัดเซลล์ผิว หรือ คราบไคลของเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่มีการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : เสนอแนะว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าลำคอ ราวๆ 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเกิดเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรจะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่คนที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด เป็นจำนวนมากบ่อยๆ
เราจำเป็นต้องดูแลผิวทั้งยังข้างในและด้านนอก หมายถึงการกินน้ำไม่สะอาดเสมอๆอย่างน้อยให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราน่าจะจำเป็นต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวเราชุ่มฉ่ำ กระเด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอ
การดูแลและรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยให้ไส้พวกเราดำเนินการได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้เรามีสุขภาพและก็ผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับการขับถ่ายและรักษาไส้ หรือพวกดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุผลดังกล่าวสำหรับผู้ใดกันแน่ที่มีปัญหาถ่ายยาก จำต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ รวมทั้งเป็นประจำ
สูตรที่ 6 ออกกำลังกายบ่อยๆ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และก็อารมณ์ของเราสดใส ชื่นบานตามไปด้วย นอกเหนือจากนี้ยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อและก็ฉี่ได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักให้เพียงพอ
ขั้นต่ำๆพวกเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมส่วนที่สึกของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู เด้ง สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างแจ่มใส ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ทำตามได้ง่ายอย่างยิ่งๆเลย ถ้าหากคนใดกันแน่อยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าเราจะมีผู้ใดไปฉลองด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวดีกันถ้วนหน้านะคะ
